Posted by: Ranadipam Basu on: অগাষ্ট 27, 2009
——————————————————— # ইয়োগা: সুদেহী মনের খোঁজে…|প্রাণায়াম| ——————————– @ কুলকুণ্ডলিনী (kulakundalini)…৭৬ @ প্রাণায়াম (pranayama)…৭৭ @ প্রাণায়াম: সহজ প্রাণায়াম (sahaja pranayama)…৭৮ @ প্রাণায়াম: ভ্রমণ-প্রাণায়াম (bhramana pranayama)…৭৯ @ প্রাণায়াম: নাড়ী শোধন প্রাণায়াম (nadi shodhana pranayama)…৮০ @ প্রাণায়াম: লঘু প্রাণায়াম (laghu pranayama) [সূর্যভেদ (surya bhedhana)/উজ্জায়ী (ujjayi)/সীৎকারী (sitkari)/শীতলী (sheetali)/ভ্রামরী (bhramari)]…৮১ ………………………………………………………..
সাম্প্রতিক মন্তব্যসমূহ